Test: CO-meter

Een ademtest met de CO-meter toont hoeveel koolmonoxide (CO) er in je uitgeademde lucht zit. En dat is een indicatie voor de hoeveelheid CO in je bloed. Je blaast door een wegwerpmondstuk in de monitor. Bij passieve of lichte rokers toont de meter een licht verhoogde CO-waarde. Bij zware rokers is de waarde duidelijk hoger.

Voor wie? 

Voor rokers, ex-rokers en niet-rokers

Wie kan dit materiaal gebruiken? 

Tabakologen, gezondheidswerkers, CLB’s, scholen, bedrijven, welzijnsorganisaties…

Waarom? 

Koolmonoxide is een giftig gas dat je niet ruikt of ziet. Wanneer je sigarettenrook inademt, wordt CO via je longen in je bloed geabsorbeerd. Teveel CO is ongezond, omdat het zich sneller dan zuurstof bindt aan rode bloedlichaampjes. Het neemt dus noodzakelijke zuurstof voor je lichaam weg.

Door uitkomsten van de CO-meting te vergelijken, maak je het thema roken bespreekbaar. De test kan ook een aanmoediging zijn voor rokers die net gestopt zijn. Want na max. 48 uren meet een ex-roker ongeveer hetzelfde CO-gehalte als een niet-roker in dezelfde omgeving.